ご機嫌で仕事を続ける方法です。
実践していてなかなか良いので書いておきます。
オーディオ、エレキギターなどはアンプを使って
音を「増幅」させ大きな音を出しますよね。
アンプが音の「増幅装置」です。
それで、仕事でご機嫌状態を増幅する方法です。
お客さんが商品をお気に入り登録してくれたり
フォローしてくれたり、購入してくれたりしたらうれしいですよね。
で、レビューもらうとかもすごくうれしいです。
で、レビューに対して返信なんかすると、こちらもさらに喜びが増幅します。
喜びや感謝をさらに増幅するには
一日の終わりに今日あった「感謝」したことを記します。
ほんとにささいなことでOKです。
完全に自分基準でOKです。
例えば、仕事の相談に乗って感謝された。
とか
遊びに誘ってもらった
とか
仕入れ用資材パーツが安く買えた
とか
〇〇さんからもらったお土産が美味すぎた
などなど
もうほんとなんでもいいので
自分が「感謝」したこと、感謝したい事を書き出します。
少なくとも1日に3つぐらいは出ると思います！
それをノートやパソコンのメモなどに記していきます。
例えばこんな感じ
〇月〇日
・商品の評価☆5きた。良かったありがとう！
・ゆったりした気分で過ごせた 朝に感謝
・Frekulで収入あった！やったぜ！感謝
・〇〇さんと登山に行くことに、山に行けることに感謝！
・部屋の片づけ、自分の心地よい空間ができつつあることに感謝
・リフォームや買い出し、やりたいこと山盛りなことがありがたい！
・BASEで商品購入あり 感謝！
・スポットコンサル、受講者に感謝される！こちらこそ感謝です
という感じで1日の終わりに記します。
すると、、、記すことで感謝が「増幅」されます！
なぜ増幅されるかというと感謝を思い出すからです。
感謝した出来事を再認識します。
「感謝することがこんなにあった1日だったなぁ」って。
そして、これ毎日やります。
毎日です。
日課にします。
これはいいですよ。
だってねぇ 毎日感謝が増幅するのです。
なので、なかなか自分は恵まれた状況だ！
ラッキーだ！と認識されるわけです。
「感謝」が再度認識されて「感謝」が増幅していきます。
ものすごくラッキーだと思って過ごしていくので善循環に入っていきますよ。
ご機嫌状態です。
それで、毎日やってると
メンドクサイ日、
ちょっと憂鬱な日、
二日酔いの日、
身体がだるい日、
全くアカン日 もあります。
それで、そんな日は書かなくてもいいんですが
まぁ日課になってますので書けそうならテキトーに書きます。
・微熱が出たけどゆっくり休めることに感謝
・一日だらけて漫画読んでしまったけども 漫画読めたことに感謝
などですね(笑)
テキトーでもけっこう良くて感謝は増幅されますよ！
それと逆な事はやらない方がいいです。
つまり愚痴とか失敗を増幅させる行為です。
この増幅はやらない方がいいです。
もちろん逆ベクトルも増幅されますから。
というわけで日々、感謝を「増幅」するといいですよ。
ご機嫌で仕事が続けれますよ！ってお話でした。
ほんとにいいですよ。
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